徹底的に保湿をする!私はセラミドが肌に合いました!

しっかりと保湿すること、部屋を乾燥させないことを徹底しています。部屋が乾燥すると肌の水分をもっていかれてしまうので、部屋にいるときはとにかく加湿器が必須です。寝るときも加湿器はつけて寝ます。保湿はセラミド美容液を使用しています。コラーゲンやヒアルロン酸など保湿効果があるといわれていますが、この二つに水分を蓄える力はありません。セラミドは水分をしっかりつかんではなさないので、コラーゲンやヒアルロン酸よりも効果的に水分をため込むことが出来ます。セラミド配合のスキンケアを使うとよいです。

おすすめの保湿液

化粧水や美容液、保湿クリームにセラミドが配合されているものを使うといいです。セラミド化粧水は少し高いので、化粧水は低価格のものでもいいと思います。美容液と保湿クリームはセラミドが入っていると翌朝肌がふっくらします。それでも乾燥するようであれば、私は部分的にワセリンを塗っています。美容オイルでもいいとは思うのですが、セラミドと相性が良いかわからないためワセリンを使用しています。ワセリン自体に保湿効果はありませんが、ワセリンを塗ることで細胞の隙間を埋め、水分の蒸発を防いでくれます。

保湿液を選ぶ注意点

自分の肌に合ったものを選ぶことと、いろんなものをぬりすぎないことです。乾燥肌に良いからと言っていろんな種類のスキンケアをしていると肌が荒れてしまい逆に乾燥してしまう場合があります。また、スキンケアは一貫性をもって使用することが大事です。化粧品同士の相性もありますので、混ぜて使うことで肌がかゆくなったりする時があります。必ずしも同じスキンケアラインを使用することが正しいとはいいません。一番大事なのは自分の肌に合うものを使用することです。

セラミドが合っている!

私は昔乾燥肌でいろんなものを試しすぎてしまいました。いろんなスキンケアを試していたので、肌トラブルが起こってもどれが原因かわからずスキンケア化粧品をすべて捨ててしまうこともありました。口コミでよかったから、友達にすすめられたからなどで試すことはいいと思いますが、自分の肌に合ったものを見つけることが一番だと思います。今ではセラミドがあっているようで冬でも乾燥しなくなりました。自分の肌は自分が一番よくわかっているので、口コミをあてにするより、いろいろためしてみて良いものを見つけることができたら一番いいと思います。

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